ホログラフィートークの特徴、他のトラウマ治療と比べてよいと感じる点について、説明します。

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　わたしがトラウマ心理治療を最初に習って使いだしたのが2017年です。いくつかのトラウマ心理治療を学び今に至っていますが、ホログラフィートークは2022年の5月に最初学んで使いだしてから、私の心理治療の主軸の一つとなっています。新規でトラウマ心理治療を行う方のほぼ二人に一人はこの治療を使っています。

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　それには、この治療法に他の治療に比べて、いくつか優れていると感じる点があるからです。もちろん、状況によっては、ホログラフィートーク以外の選択肢をとることもありますし、また他のトラウマ焦点化心理治療を長く実践されてきていて、その治療法が一番使いやすいと感じていらっしゃるセラピストにとっては、その治療法がベストな選択であるのは間違いないと思います。

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​　ここでは、じぶんの感想を交えながら、ホログラフィートークを学んで実践されたセラピストの多くの方々が感じられている、この治療法の特徴についてお伝えしたいと思います。